Wie lange soll man Zähne putzen?

Wie lange soll man Zähne putzen? Diese Frage stellt (und beantwortet) die Apotheken-Umschau in einem aktuellen Artikel.

Fazit:

  • zwei Minuten sind eher zu kurz
  • entscheidend ist aber weniger die Zeit sondern die Gründlichkeit
  • man sollte sich ein bestimmtes Schema angewöhnen
  • richtig angewandt ist die elektrische Zahnbürste einfacher in der Handhabung und gründlicher
  • dennoch ist die elektrische Zahnbürste der Handzahnbürste nicht per se überlegen
  • zur Kontrolle des Putzergebnisses können Kautabletten, die den Bakterienfilm auf den Zähnen einfärben verwendet werden
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